Uzun süredir sağlık (bağırsak) problemleri ile uğraştıktan sonra şimdi de kolestrolün artması üzerine diyete başlamam gerektiği bildirildi. Aşağıda bana verilen diyet aşağıdaki gibidir: (Herkesin sağlığına göre diyet verilir rasgele uygulamayın)
Zayıflamak istiyorsanız kurallara uyacaksınız. 1: HIZLI YEMEK